La confiance en soi est importante si on veut aller loin dans la vie. Tu veux te donner les moyens de fixer des objectifs ambitieux et les réaliser ? Sans confiance en tes capacités de réussite, cela est peut être vain.

D’ailleurs, une personne qui n’a pas pleinement confiance en elle-même n’oserait même pas se lancer dans des projets de vie. Ou alors elle a des rêves plein la tête mais n’ose pas sauter le pas pour tenter de les réaliser. Pourquoi ? Par peur de l’échec. Parce qu’elle n’est pas sûre de ses capacités à réussir.

Aussi, elle préfère souvent se conforter dans sa zone de confort sans jamais oser prendre des risques.

Comment améliorer sa confiance en soi en faisant appel à la loi de l’attraction ? On te dit tout à travers ces quelques lignes.

La confiance en soi

La confiance en soi est une arme puissante pour celui qui la détient. Mais qu’est-ce exactement que la pleine confiance en soi ? Pourquoi est-ce important de l’avoir ?

C’est quoi la pleine confiance en soi ?

Autant que les choses soient claires dès le départ : avoir pleinement confiance en soi ne signifie pas se croire capable de tout.

Cela ne signifie absolument pas que tu es un surhomme qui peut tout réaliser sans peurs ni craintes ! Il ne s’agit pas non plus de témérité !

Avoir confiance en soi, c’est tout simplement être conscient de ses forces et de ses faiblesses. Il s’agit de croire en ses propres capacités tout en connaissant ses limites.

En étant conscient de ses forces, on sait comment les exploiter. De la même façon, quand tu connais tes faiblesses, tu apprends à agir malgré elles de manière à ne pas les laisser être un obstacle.

Une personne consciente de ses capacités osera aller au-delà de sa zone de confort pour expérimenter de nouvelles choses. A contrario, une personne qui n’a pas assez confiance en elle-même se complaira dans son statu quo et n’osera pas braver l’inconnu.

Pourquoi est- il important d’avoir confiance en soi ?

La confiance en soi n’est pas quelque chose de stationnaire au cours d’une vie. Au gré des événements, tu pourrais gagner ou au contraire perdre en confiance. Il faut toujours réagir à chaque fois que ta confiance fléchit. Il ne faut pas laisser le manque de confiance en soi s’installer et gagner du terrain. Ses conséquences peuvent être néfastes dans une vie.

La confiance en soi est ce qui permet à une personne d’entreprendre en permanence des choses en vue de trouver le bonheur. C’est ce qui te permet de faire des projets. D’avoir des rêves et surtout, de tenter de les réaliser.

Une personne en manque de confiance craint tant les échecs. Comme elle n’est pas confiante en ses capacités de réussite, elle préfère tout simplement abandonner. Les projets restent souvent au stade de projet.

Ainsi, la confiance en soi est ce qui nous permet de travailler en permanence en vue de réaliser nos rêves. Sans cela, nous ne ferions que subir les événements de notre vie sans oser agir pour améliorer les choses.

Améliorer sa confiance en soi

Améliorer sa confiance en soi est important pour faire face aux défis de notre existence. Il existe des activités qui peuvent t’y aider. De plus, tu peux aussi le faire par l’intermédiaire de la loi de l’attraction.

Quelles activités pour reprendre confiance en soi ?

Tu as envie d’améliorer ton estime de toi-même ? Tu veux supprimer cette paralysie que tu ressens dès que tu dois entreprendre quelque chose par peur du regard des autres ?

Voici quelques activités qui peuvent t’y aider :

• La danse. Rien ne vaut la danse pour se débarrasser de ses inhibitions et pour apprendre à lâcher prise ! Nul besoin de danser comme Beyoncé ou comme Michael Jackson. La technique n’a rien à avoir dans ce processus.

Il s’agit plutôt de se focaliser sur l’acte. De se laisser aller au gré de la musique. De laisser tes sens se mettre en accord avec la musique. La danse est ainsi un moyen pour laisser ton corps de s’exprimer librement sans tenir compte du regard des autres.

• Le fitness. Le sport est un excellent moyen de tester ses limites tout en profitant de tous les bienfaits qu’il procure. Une bonne séance de fitness te permet notamment d’améliorer la qualité de ton sommeil et ainsi, ton bien-être.

Il s’agit d’un domaine où tu peux te fixer des objectifs (commence par de mini-objectifs faciles à atteindre !). Par exemple, aujourd’hui à la salle de sport, je vais essayer de faire 30 minutes de tapis sans pause ! En voyant tes objectifs atteints, tu gagneras en confiance en toi.

Autres valeurs inculquées grâce au sport : résilience, patience, force, persévérance, etc. Que des bonnes choses qui aideront à renforcer ton estime de soi !

• Le yoga. Il s’agit d’une discipline qui t’enseigne à ralentir ton rythme de vie. Un court moment de détente et de reconnexion avec ton moi intérieur qui te permettra de rompre avec ta routine à 100 à l’heure ! De quoi renouer avec tes ressentis et de les accepter sans culpabilité !

• La méditation. Il s’agit également d’un excellent moyen de reprendre contact avec ton intérieur, tes pensées et tes ressentis. Un moyen de prendre soin de ton mental au même titre que de ton corps !

En outre, il s’agit de l’une des méthodes préconisées par le livre best seller La Méthode Georges pour solliciter la loi de l’attraction en ta faveur.

• Le théâtre. Incarner des personnages, affronter la scène, vaincre la timidité et oser prendre la parole en public sont un excellent combo pour gagner en confiance en soi.
  

Utiliser la loi de l’attraction pour augmenter ta confiance en toi-même

La loi de l’attraction est une loi universelle qui stipule que nous attirons à nous des énergies négatives ou positives de par nos pensées.Selon cette loi, chaque être humain est pleinement responsable des événements qui se produisent dans sa vie par la seule force de sa pensée.

De par cette courte définition, on serait tenté de penser qu’il s’agit d’une loi qui agit sur notre vie sans qu’on puisse y faire quoi que ce soit. C’est faux. Il t’est bien possible de « contrôler » cette loi de manière à ce qu’elle agisse en ta faveur.

Il s’agit d’ailleurs du sujet principal du livre La Méthode Georges : comment apprendre à maîtriser la loi de l’attraction ?

Chasser les pensées négatives est la base si tu veux « t’approprier » la loi de l’attraction et l’utiliser dans ta vie. Ces pensées négatives attirent en effet les énergies négatives qui t’empêchent de prendre le contrôle sur ta vie. De plus, si tu laisses de telles pensées envahir ton esprit, il te sera difficile d’augmenter et améliorer  ta confiance en toi-même.

Voici comment faire pour chasser ces énergies négatives :

• Prends un peu plus soin de ton apparence physique. Habille-toi de manière à te donner plus d’importance, de manière à gagner de l’assurance.

• Pratique l’autosuggestion. Connais-tu la méthode Coué ? Dans le domaine médical, il s’agit de se répéter jour après jour que l’on va guérir d’une maladie afin d’en convaincre l’esprit et la tête. Car pour ce psychothérapeute, toute maladie est avant tout dans la tête.

De même, la confiance en soi est d’abord un état d’esprit. De même que le manque de confiance en soi. Aussi, en auto-suggérant à ton esprit que tu as de la valeur ou que tu mérites de réussir, tu finiras aussi par changer d’état d’esprit.

• Crée-toi un tableau de succès. Inscris-y des succès quotidiens , grands et petits. Cela te permettra de te concentrer sur le positif et te motivera d’aller encore plus loin.

• Lis des livres de développement personnel. La confiance en soi s’acquiert et se développe. Les livres de développement personnel sont d’excellents outils à cet égard.

• Affronte tes peurs. Affronter l’objet de tes craintes est un bon moyen d’y faire face voire de s’en débarrasser.

En conclusion, le manque de confiance en soi est le fruit de tes propres pensées limitantes. Chasser de telles pensées est essentiel si tu veux améliorer ton estime de toi-même et aller de l’avant.

Le manque de confiance en soi engendre en effet une certaine paralysie qui t’empêche d’entreprendre pour trouver ton bonheur dans ta vie.

Utiliser la loi de l’attraction est un bon moyen d’y arriver. Il suffit d’adopter un certain nombre de techniques en vue de chasser les énergies négatives. En s’en débarrassant, tu amélioreras nettement ta confiance en toi-même.

Maîtriser la loi de l’attraction peut t’apporter beaucoup plus. Pour apprendre à la maîtriser, il te suffit de te procurer le livre La Méthode Georges. Tu peux par ailleurs suivre la formation dédiée pour des résultats plus massifs.