Face aux difficultés et aux contraintes de la vie quotidienne, cultiver et garder un état d’esprit positif est une chose de plus en plus compliquée. Or, plus tu nourris tes pensées et tes émotions négatives, plus ils en attireront d’autres. C’est ainsi qu’on attire les expériences négatives de la vie.

En effet, selon la loi de l’attraction, les événements de notre vie ne sont jamais le fruit du hasard. Ils arrivent parce que nous les attirons à nous, par le biais de nos pensées.

Il est clair que si tu veux attirer de bonnes choses dans ta vie, il te faut rester positif en toutes circonstances.

Voici tous nos conseils pour y arriver.

Comment rester positif dans la vie ?

Nous l’avons compris : cultiver la positivité nous aide à entretenir une atmosphère de positivité autour de nous. C’est essentiel car c’est ce qui va permettre aux événements positifs de se manifester dans ta vie. Et ce, à travers la loi de l’attraction.

Pour autant, il ne suffit pas d’être positif pour attirer des événements positifs. Cela n’est facile que dans la théorie. En effet, c’est plus difficile à faire si tu es d’un naturel pessimiste. Mais pour commencer, il faut savoir chasser les pensées négatives. Une manière de le faire consiste à apprendre à maîtriser la loi de l’attraction.

Maîtriser cette loi universelle suppose de suivre une méthode bien précise.

Tu peux néanmoins réaliser des actions immédiates comme :

• La visualisation
• La méditation
• Écrire ce que tu as à faire sous forme de listes
• Pratiquer la gratitude

Si tu souhaites en savoir plus, réfère-toi au livre La Méthode Georges, qui est un véritable guide de la loi de l’attraction. 

5 conseils pour rester positif

Nous rencontrons tous les jours des raisons d’avoir des pensées négatives. Nous n’y pouvons rien car il ne nous appartient de contrôler le cours de la vie. En revanche, nous pouvons faire en sorte de revoir notre façon de voir et de vivre les choses.

Voici 5 astuces pour y arriver.

Pratiquer la gratitude

La vie nous offre à chaque jour des raisons d’être reconnaissant. Toutefois, tu peux passer à côté de ces cadeaux si tu as l’habitude de te focaliser sur les choses négatives. Même une journée qui t’a semblé horrible peut avoir son lot de bonnes choses. Encore faut-il les remarquer.

Cela nécessite un réel travail sur soi-même. Une façon de le faire consiste à tenir un journal de gratitude. Chaque jour (ou à la fréquence qui te convient), fais un effort pour écrire une liste des 5 choses pour lesquelles tu es reconnaissant.

Cela va instantanément conditionner positivement ton état d’esprit car tu te forces à te concentrer sur le positif.

Cela te semblera difficile dans un premier temps mais à force de pratique, tu verras que cela deviendra un vrai réflexe.Mais surtout, tu verras un changement dans ta vie. Tu seras plus heureux.

Se faire plaisir

Il est plus difficile de rester positif si tu te laisses envahir par ta routine de vie. Autant de fois que tu le pourras, pose-toi et consacre du temps pour faire ce que tu aimes.

Tu es une personne très occupée au quotidien ? Tu enchaines les activités sans faire de pause ? Tes journées se suivent et se ressemblent toutes ? Entre obligations professionnelles et personnelles, c’est peut-être difficile de trouver des moments pour toi.

Et si tu te posais et prenais le temps de te consacrer à ton hobby préféré ? Cela aura un effet positif sur ton humeur et ton état d’esprit. Tu verras, tu te sentiras comme regonflé à bloc !

Atteindre ses objectifs

Dans la vie, se fixer des objectifs sur un plus ou moins long terme est toujours une bonne chose. Cela nous motive à aller de l’avant et à nous surpasser.

Il est d’autant plus gratifiant pour le moral si tu arrives à atteindre un objectif que tu t’es fixé. Ce sentiment de réussite te rappelle que tu es une personne capable de grandes choses.

Pour autant, ces objectifs n’ont pas besoin d’être grandioses. Tu peux  très bien t’en fixer de petits. Leur atteinte s’appelle les petites victoires.

Faire du sport

Faire du sport contribue à évacuer les pensées négatives et à te faire gagner en énergie. De plus, pratiquer une activité physique régulière nous maintient en bonne santé.

Par ailleurs, le sport a des vertus méditatives, notamment pour les sports d’endurance.

Couper les relations toxiques

Il faut s’éloigner autant que possible des personnes négatives Leur pessimisme déteint sur toi. Fréquenter ce type de personnes te tirera vers le bas. Or, on sait, par le pouvoir de la loi de l’attraction, que le négatif attire le négatif.

À l’inverse, t’entourer de personnes positives et motivantes te sera utile si tu veux cultiver la pensée positive. Le mieux est de se créer un groupe de soutien positif. Il s’agit d’un groupe composé de personnes qui sauront te tirer vers le haut à chaque fois que tu traverses des moments difficiles. Il s’agit de personnes bienveillantes qui, par leur conseil ou par leurs actes, t’aideront à passer des moments difficiles.

En conclusion, rester positif est vital si tu veux attirer les bonnes choses dans ta vie. Pour cela, il suffit d’appliquer les conseils de cet article au quotidien. Il ne faut pas grand-chose pour sortir du pessimisme, il suffit seulement de changer quelques habitudes néfastes.

En outre, penser et vivre positif est la clé si tu veux apprendre la loi de l’attraction dans ta vie. Maîtriser cette loi universelle est ce qui te permettra de  vivre ta vie de rêve.

Pour ce faire, n’hésite pas à appliquer la méthode du livre La Méthode Georges et à appliquer ses nombreux conseils. Pour un effet encore plus rapide, tu peux également suivre sa formation.